Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
28 апр 12
JenKatja- Журнал, 28 апр 12
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2012
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2012:
2228 ккал
Жир: 98,49г | Белк: 128,48г | Углев: 177,59г.
Завтрак:
1% Fat Milk, pecan coffee cake.
Обед:
Butter, Herb Focaccia, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Caesar Salad with Romaine.
Ужин:
caramel, chocolate brownie, doughnut sugared, sugar, capp, red wine, mustard, swiss chard, mashed potato, grilled cornish hen, french fries, butter, popover, mussells.
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю