Katialandia- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя Katialandia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

1327 ккал

Жир: 85,44г | Белк: 77,64г | Углев: 62,49г. Завтрак: GNC Lean Shake RTD Chocolate Suizo, Pruvit Keto OS. Обед: Chuleta de Cerdo, Huevo Frito, Palta, Dole Lechuga Escarola, Patatas Cocidas. Ужин: Nestlé Crema de Leche, Huevo Frito, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Tomates, Palta, Dole Lechuga Escarola. Перекус/Другое: Galleta de Mantequilla de Mani. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Принятие Ванны - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katialandia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katialandia- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

Katialandia-Изменение Веса