Samuel73- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

80 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

2724 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 99,62г | Углев: 482,10г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Обед: Compota, Arroz Amarillo, Pechuga de Pollo. Ужин: Bizcocho, Valor Chocolate a la Taza. подробнее ...

2478 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса