jeannieselby- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

115,4 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

2736 ккал

Жир: 135,90г | Белк: 65,20г | Углев: 326,90г. Завтрак: Dole Bananas, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Обед: Panera Bread Pickle Spear, Panera Bread Classic Cafe Salad, Panera Bread Tuna Salad Sandwich on Honey Wheat Bread. Ужин: Water, Wegmans Spicy Red Lentil Chili, Butterball Smoked Turkey Sausage. Перекус/Другое: Pop Secret Kettle Corn, Water, Magnum Double Caramel Ice Cream Bar, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Water, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Paradise Bakery Sugar Cookie, 365 Everyday Value Zinc Lozenges with Vitamin C. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Headed in the right direction with a good loss!

18 окт 17 написано членом: crankybuzzard

Wonderful loss Jeanie. Good job

18 окт 17 написано членом: diehard3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса