CatiaEV- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

1300 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 72,57г | Углев: 157,22г. Завтрак: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Danone Iogurte Corpus Light Morango. Обед: Melancia, Aipim Frito, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Ужин: La Frutta Sorbet de Limão, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salmão no Forno ou Grelhado. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса