The_Z_Man- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

139,3 кг Потеряно до сих пор: 70,2 кг. Еще предстоит сделать: 53,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

549 ккал

Жир: 6,80г | Белк: 86,28г | Углев: 40,18г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt. Ужин: Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Asian Pears, Acorn Winter Squash, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Boar's Head Honey Smoked Turkey Breast. подробнее ...

4073 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса