jo_rc_1983- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя jo_rc_1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

79,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

1220 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 70,39г | Углев: 151,77г. Завтрак: Estrogonofe de Frango, Quero Seleta de Legumes, Mel, Mamão, Iogurte Natural, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Suspirolandia Rosquinha de Polvilho, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Polenguinho Polenguinho Tradicional, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Crepioca. Ужин: Banana Prata. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jo_rc_1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jo_rc_1983- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

jo_rc_1983-Изменение Веса