slnbyrm- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя slnbyrm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

1605 ккал

Жир: 60,11г | Белк: 65,53г | Углев: 178,58г. Завтрак: Süt, Badem, Muz. Обед: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası. Ужин: Muz, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Перекус/Другое: Badem, Bomonti Bira, Süt, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Sütlü Kahve. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slnbyrm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slnbyrm- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

slnbyrm-Изменение Веса