oksanabel- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

90,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

1437 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 99,04г | Углев: 150,08г. Завтрак: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Перекусовъ Хумус Классический, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Rich Сок Апельсин Манго. Обед: Ultimate Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Перекусовъ Хумус Классический. подробнее ...

506 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса