mariya-urist- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

69,2 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

1606 ккал

Жир: 53,18г | Белк: 109,51г | Углев: 171,99г. Завтрак: Кофе, ВкусВилл Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Гарибальди Зельц Стольный, Хлеб Черный. Обед: Кофе, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Зеленый Лук, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Избенка Кефир 1%, Овощное Рагу, Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса