Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
18 окт 17
AGANDREW- Журнал, 18 окт 17
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017
87 кг
Потеряно до сих пор:
38 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2017:
1761 ккал
Жир: 79,24г | Белк: 77,53г | Углев: 184,43г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оладьи на Кефире, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Линия Печенье Европейское с Семечками, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Тимоша Халва Подсолнечная, Простоквашино Творог 5%, На здоровье Воздушная Пшеница.
подробнее ...
2376 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю