Camis DJES- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя Camis DJES | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

2360 ккал

Жир: 74,45г | Белк: 82,25г | Углев: 364,90г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Ужин: Peixe Empanado Frito, Babaganuche, Banana Nanica, Granola, Açaí. Перекус/Другое: Garoto Talento Doce de Leite, Fazenda Bela Vista Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Fruta, Dori Bala Lua Cheia, Nestlé Prestígio, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camis DJES-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camis DJES- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

Camis DJES-Изменение Веса