dreamer1897- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

1917 ккал

Жир: 72,74г | Белк: 108,61г | Углев: 203,65г. Завтрак: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Обед: Majonez, Jajko na Miękko, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Ужин: Grochówka, Barszcz Czerwony. Перекус/Другое: KFD Premium WPC 80, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Drożdżówka z Jabłkiem. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: trening siłowy - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса