Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deacon54
Журнал
17 окт 17
deacon54- Журнал, 17 окт 17
Параметры Пользователя deacon54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2017:
1546 ккал
Жир: 65,18г | Белк: 82,62г | Углев: 161,05г.
Завтрак:
Javita Coffee, Great Value Half & Half, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Cinnamon.
Обед:
Avocados.
Ужин:
Unsalted Butter Stick, Seeds of Change Brown & Red Rice with Chia & Kale, Butternut Winter Squash , Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Pacific Natural Simply Stock Chicken Broth, Unsalted.
подробнее ...
3050 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deacon54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю