Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
17 окт 17
markdodgehome- Журнал, 17 окт 17
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017
105,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2017:
795 ккал
Жир: 33,53г | Белк: 83,79г | Углев: 38,47г.
Завтрак:
Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry.
Обед:
Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Plum, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
подробнее ...
2713 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю