Samuel73- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

80 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

2003 ккал

Жир: 43,95г | Белк: 119,07г | Углев: 273,38г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo. Ужин: Campofrío Pechuga de Pavo, Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Kellogg's Special K Classic, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса