minislonik- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя minislonik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

60,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

1314 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 69,96г | Углев: 136,62г. Завтрак: Говядина Варено-Копченая, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Винегрет, Курица Вареная. Ужин: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Перекус/Другое: Яичный Белок, Lindt Creation Sumptuous Orange, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minislonik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minislonik- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

minislonik-Изменение Веса