mona260785- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя mona260785 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

1423 ккал

Жир: 40,32г | Белк: 96,32г | Углев: 172,50г. Завтрак: Milbona Молоко 1.5, Сахар, Яйцо Куриное, Дары Природы Изюм Темный, Wasa Хлебцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Inkoop Молоко 0.3%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Германия Говядина Тушеная с Овощами, Wasa Хлебцы, Сливочное Масло, Бактат Булгур. Ужин: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Seraphos Griechischer Jogurt, Магнит Хурма, Ананас, Inkoop Молоко 0.3%, Das Exquisite ( Россанн) Шоколад Macadamia, Milbona Молоко 1.5, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Alpro Natur Mit Hafer. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona260785-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona260785- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

mona260785-Изменение Веса