Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
InnKot
Журнал
17 окт 17
InnKot- Журнал, 17 окт 17
Параметры Пользователя InnKot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2017:
1059 ккал
Жир: 33,15г | Белк: 55,90г | Углев: 148,98г.
Завтрак:
Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Морковный Сок, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Calve Соус Сырный, Куриные Голени с Кожей, Тимоша Рахат-Лукум Ароматный.
Обед:
Пятерочка Лимон, Jacobs Кофе Растворимый, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Яблоко Семеринка.
Ужин:
Болгарский Перец, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, ФЭГ Имбирь Маринованный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 0%.
Перекус/Другое:
Столбушинский Сбитень, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
InnKot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю