Ocetrina- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя Ocetrina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

66,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

1175 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 109,98г | Углев: 87,83г. Завтрак: Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Брокколи. Обед: Запеченные или Жареные Креветки, Спаржа, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Семга Запеченная, Белая Дача Салат Романо. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 1%, Energy Diet Smart Food, Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ocetrina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ocetrina- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

Ocetrina-Изменение Веса