Nadin_Ros- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя Nadin_Ros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

1188 ккал

Жир: 43,16г | Белк: 78,19г | Углев: 121,19г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Мираторг Котлета из Индейки. Обед: Индейка Тушеная с Овощами, Борщ. Ужин: Фундук, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Индейки. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Weider Premium Whey, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bite Bitey Малина, Bite Bitey Вишня, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде. подробнее ...

421 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadin_Ros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadin_Ros- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

Nadin_Ros-Изменение Веса