DanielCardenasM- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя DanielCardenasM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

2700 ккал

Жир: 52,43г | Белк: 163,52г | Углев: 381,54г. Завтрак: Milbona Quark Magerstufe, Combino Penne Rigate, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 12 часа и 35 минуты, Стоять - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты, Принятие Душа - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielCardenasM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielCardenasM- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

DanielCardenasM-Изменение Веса