natankm- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

70,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

1508 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 66,80г | Углев: 189,15г. Завтрак: Банан, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. Обед: Помидоры, Гречка Отварная. Ужин: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Сваренное Вкрутую Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Перекус/Другое: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Дольче Запеканка Творожная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса