Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarolFreitas
Журнал
16 окт 17
CarolFreitas- Журнал, 16 окт 17
Параметры Пользователя CarolFreitas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2017:
977 ккал
Жир: 66,65г | Белк: 70,72г | Углев: 25,15г.
Завтрак:
Essential Nutrition Espresso Whey.
Ужин:
Catupiry Requeijão Cremoso com Alho Poró, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho, Itambé Creme de Leite Leve, Ovo, Sadia Calabresa, Ovo Mexido.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarolFreitas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю