Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glazest
Журнал
16 окт 17
glazest- Журнал, 16 окт 17
Параметры Пользователя glazest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
150 г угл
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2017:
1324 ккал
Жир: 34,59г | Белк: 113,42г | Углев: 143,57г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яблоко, Геркулес Монастырский.
Обед:
Гречка Отварная, Филе Индейки.
Ужин:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glazest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю