adamsmitheng3- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017

71,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

2591 ккал

Жир: 124,20г | Белк: 174,05г | Углев: 204,07г. Завтрак: Home Bargains Burgers, Red Onions, Mayonnaise, Avocados, Aldi Frozen Chicken Breast, Aldi Spinach Wrap. Обед: Home Bargains Home Bargains Burgers, Tesco Red Pepper, Hellmann's Mayonnaise, Aldi Spinach Wrap, Aldi Frozen Chicken Breast. Ужин: Graze Green Olives with Chilli & Garlic, Sweet Potato, Cheddar Cheese, Tomatoes, Lindt 70% Dark Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate, Spinach, Red Onions, Egg. Перекус/Другое: Aussie Bodies Aussie Bodies Crunch, Dried Prune, Pineapple, Home Made Fudge Peanut Butter Post Workout. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса