Chirova.elena- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя Chirova.elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017

87 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

1422 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 81,46г | Углев: 136,78г. Завтрак: Чай, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Пятерочка Груша Конференция, Яблоко, Банан. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Бондюэль Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Чай, Snickers Батончик, Power System Протеиновый Батончик (35г), Чай с Лимоном. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chirova.elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chirova.elena- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

Chirova.elena-Изменение Веса