Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_evans
Журнал
16 окт 17
Elena_evans- Журнал, 16 окт 17
Параметры Пользователя Elena_evans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2017:
2098 ккал
Жир: 61,45г | Белк: 96,76г | Углев: 287,73г.
Завтрак:
Maxler Amino BCAA 4200, Помидоры, Магнит Яблоко, Каждый День Ветчина из Курицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Окей Банан.
Обед:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Мастерица Блинчики с Клубничным Джемом, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Ужин:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elena_evans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю