nurizlem- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя nurizlem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

1486 ккал

Жир: 69,43г | Белк: 65,23г | Углев: 151,85г. Завтрак: Süt, Çavdar Ekmeği, Namet Macar Salam, Sütaş Kaşar Peyniri, Maydanoz, Domatesler, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta. Обед: Pirinç Pilavı, Fırında Köfte, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: Sütlü Kahve, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Перекус/Другое: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurizlem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurizlem- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

nurizlem-Изменение Веса