Ruthiany- Журнал, 15 окт 17

Параметры Пользователя Ruthiany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2017

69,2 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2017:

395 ккал

Жир: 8,69г | Белк: 16,52г | Углев: 65,54г. Завтрак: Nescau Nescau com Leite. Обед: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Spoleto Cenoura, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 45 минуты, HIIT - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruthiany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruthiany- Журнал, 15 окт 17

Оставить свой Комментарий

Ruthiany-Изменение Веса