Gun4uks88- Журнал, 15 окт 17

Параметры Пользователя Gun4uks88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2017

107,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2017:

831 ккал

Жир: 20,71г | Белк: 68,67г | Углев: 87,50г. Завтрак: Sweetex Sweetener, Green Tea, Quaker Oat So Simple Original. Обед: Cucumber (with Peel), Sweetex Sweetener, Green Tea, Tesco Easy Cook Brown Rice, Iceland Sweet Chilli Chicken Grills. Ужин: Sweetex Sweetener, Cucumber (with Peel), Sonko Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni, Green Tea, Turkey Meat (Cooked, Roasted). подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gun4uks88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gun4uks88- Журнал, 15 окт 17

Оставить свой Комментарий

Gun4uks88-Изменение Веса