GerardA- Журнал, 27 апр 12

Параметры Пользователя GerardA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2012

96,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2012:

1459 ккал

Жир: 44,61г | Белк: 55,71г | Углев: 205,73г. Завтрак: Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar, Just Right. Обед: Coffee with Milk and Sugar, Quick Cups Teriyaki Rice, Tuna Sundried Tomato & Basil Flavour. Ужин: Hamburger or Hotdog Rolls, Margarine, Poached Egg, Bacon. Перекус/Другое: Pink Lady Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2745 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GerardA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GerardA- Журнал, 27 апр 12

Оставить свой Комментарий

GerardA-Изменение Веса