olgaoz- Журнал, 15 окт 17

Параметры Пользователя olgaoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2017

71,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2017:

1574 ккал

Жир: 60,91г | Белк: 54,64г | Углев: 215,63г. Завтрак: Чай, Roshen Конфета Candy Nut, Мёд, Яичный Омлет, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Сыр. Обед: Курица с Рисом. Ужин: Вафли, Айс Латте, Салат Овощной, Чечевичные Котлеты. Перекус/Другое: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaoz- Журнал, 15 окт 17

Оставить свой Комментарий

olgaoz-Изменение Веса