n_chichkova- Журнал, 15 окт 17

Не могу сказать, что мне вчера ой как сильно хотелось это пиво... просто лежало в холодильнике долго, да и суббота...
Короче +1кг

66 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг.    Еще предстоит сделать: 1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1529 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 62,67г | Углев: 174,73г.   Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Какао, Snickers Minis, Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Ужин: Global Village Корнишоны Маринованные, Агрокомплекс Икра из Кабачков, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Orion Choco Pie, Печенье к Чаю, Snickers Батончик, Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...