k_tpp- Журнал, 15 окт 17

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2017

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2017:

2645 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 208,52г | Углев: 339,64г. Завтрак: マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテインチョコレートブラウニー, マイプロテインプロテインクッキー, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g). Обед: マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテインチョコレートブラウニー, ハウス食品とろうま牛角煮カレーこくの中辛(レトルト), テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g), H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g). Ужин: おかめ納豆極小粒, テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g), 生卵, 鶏胸肉(皮なし). Перекус/Другое: マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテインチョコレートブラウニー, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g). подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 15 окт 17

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса