Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
01 апр 10
DylanRose- Журнал, 01 апр 10
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pulled hamstring on right leg
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2010:
2359 ккал
Жир: 72,97г | Белк: 92,18г | Углев: 376,88г.
Завтрак:
Blueberries (Unsweetened, Frozen), Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Gala Apple (Medium).
Обед:
Fiber One, Just Gone Bananas, Oranges, Soy Milk, Almonds.
Ужин:
Milk (Nonfat), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Clover Honey, Walnuts, Plain Yogurt, Eggplant Parmesan Casserole, Lemon Sorbet, Kung Pao Chicken.
Перекус/Другое:
Werther's Original Sugar Free Hard Candy.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Пилатес - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю