Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
15 окт 17
Эль’мира- Журнал, 15 окт 17
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2017
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2017:
1514 ккал
Жир: 49,26г | Белк: 52,75г | Углев: 220,47г.
Завтрак:
Dove Конфеты, Rocky Mountain Маршмеллоу, Салат Щетка, Гречка с Мясом.
Обед:
Ironman Протеиновый Батончик, Королек, Беляш, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Помидоры, Филе Индейки, Аджапсандал, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый.
Перекус/Другое:
Чудо Творожок Воздушный Черника.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю