natankm- Журнал, 15 окт 17

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2017:

1374 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 59,59г | Углев: 172,25г. Завтрак: Be True Смузи Клубника-Банан, Белебеевский Башкирский Медовый Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Смак Хлеб Дачный, Приготовленная Тыква. Ужин: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Приготовленная Тыква, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Фундук, Оладьи из Тыквы, Сгущенное Молоко, Творог 5%, Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 15 окт 17

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса