Laiininha- Журнал, 14 окт 17

Параметры Пользователя Laiininha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2017

95,1 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2017:

1065 ккал

Жир: 43,85г | Белк: 40,25г | Углев: 137,06г. Завтрак: Orégano, Polenghi Requeijão Light, Assugrin Adoçante, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Café com Leite Integral. Обед: Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Ужин: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cebolinha Verde, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete. Перекус/Другое: Chá de Hibisco, Leão Chá de Camomila, Vigor Requeijão Light, Isabela Bolacha Integral. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laiininha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laiininha- Журнал, 14 окт 17

Оставить свой Комментарий

Laiininha-Изменение Веса