el_camino- Журнал, 14 окт 17

Параметры Пользователя el_camino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2017

79,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2017:

1659 ккал

Жир: 90,13г | Белк: 94,63г | Углев: 122,50г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Новгородский Бекон Сосиски Молочные. Обед: Курага. Ужин: Селедка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

el_camino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

el_camino- Журнал, 14 окт 17

Оставить свой Комментарий

el_camino-Изменение Веса