The_Z_Man- Журнал, 14 окт 17

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2017

140,0 кг Потеряно до сих пор: 69,6 кг. Еще предстоит сделать: 53,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2017:

515 ккал

Жир: 5,05г | Белк: 90,97г | Углев: 30,69г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Обед: Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Ужин: Jell-O Sugar Free Cherry, Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Acorn Winter Squash, Baked or Broiled Cod. подробнее ...

4378 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 14 окт 17

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса