kr@sotka- Журнал, 14 окт 17

Параметры Пользователя kr@sotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2017

68,1 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2017:

1433 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 39,07г | Углев: 164,76г. Завтрак: Сушеный Инжир, Сырники. Обед: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Победа Шоколад Горький 72%, RIOBA Сливки 10%, Помидоры, Курица (Жареная в Панировке), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Ужин: Рот Фронт Карамель Мятная, Суп-Пюре из Тыквы, Яблоко, Шато Тамань Шампанское Брют. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Миндаль, Суп-Пюре из Тыквы, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kr@sotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kr@sotka- Журнал, 14 окт 17

Оставить свой Комментарий

kr@sotka-Изменение Веса