LisaLIFL- Журнал, 26 апр 12

Параметры Пользователя LisaLIFL | < Предыдущая Запись |Следующий >

I need new inspiration...We are having a cold snap, 61 degrees right now, so I can't swim and no other exercise is interesting me. I need a good bike...

89,9 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2012:

1147 ккал

Жир: 34,95г | Белк: 96,06г | Углев: 116,36г. Завтрак: Coffee, Soymilk Creamer, SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, Real Jewish Rye Seedless. Обед: Lean Turkey Burger, Light Blue Cheese Wedges, 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Cantaloupe Melons . Ужин: Toasted Coconut Cookie Thins, Cashew Nuts, Turkey Jerky, Asian Ginger vinaigrette, Broccoli Slaw, Boneless skinless chicken, Cucumber. Перекус/Другое: Sugar Free Jolly Rancher Hard Candy, Right Bites Fudge Grahams, Pomegranate Lemonade Nourishing Drink Mix, Original Spray, Kettle Corn Popcorn Seasoning, Air Popped Popcorn , Water . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

When all else fails, pop some music on and go for a walk. It might be boring but it burns calories and tones your legs some.

26 апр 12 написано членом: Suzi161


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LisaLIFL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LisaLIFL- Журнал, 26 апр 12

Оставить свой Комментарий

LisaLIFL-Изменение Веса