Panigale1199- Журнал, 13 окт 17

Параметры Пользователя Panigale1199 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2017

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2017:

1708 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 164,42г | Углев: 154,15г. Завтрак: Martin's 100% Whole Wheat Potato Bread, Amish Country Butter, Elmhurst Milked Walnuts, Coffee, Pete and Gerry's Pete and Gerry's Organic Eggs. Обед: Wild Planet Wild Skipjack Light Tuna, Basmati Rice, Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Frozen). Ужин: Cooked Green String Beans (from Fresh), Striped Bass. Перекус/Другое: KeVita Master Brew Kombucha - Grapefruit, Kale, Bob's Red Mill Whey Protein Powder, Blueberries, Bananas, Strawberries. подробнее ...

3036 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Panigale1199-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Panigale1199- Журнал, 13 окт 17

Оставить свой Комментарий

Panigale1199-Изменение Веса