Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly Stephens
Журнал
13 окт 17
Kelly Stephens- Журнал, 13 окт 17
Параметры Пользователя Kelly Stephens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am not sure why I had thee weight gain. I have been following a ketogenic lifestyle. I have recently added 24 hour fasting which is easier then I thought it would be I think lowering my carbs has cut the carb withdrawl out of the issues of fasting.
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hey Kelly, I'm on the keto diet also and I love it!!! I also do the intermittent fasting but no longer than 16hours. I found out that woman naturally hold on to fat especially when our bodies go in starvation mode, which is what happens when you fast for an extensive period of time. Maybe you should hire a nutritionist just to speak about your body type and specific methods to adopt for fasting? Good luck ☺️
13 окт 17 написано членом:
cam.annick
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly Stephens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю