Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
correoelena
Журнал
13 окт 17
correoelena- Журнал, 13 окт 17
Параметры Пользователя correoelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2017
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2017:
1394 ккал
Жир: 26,76г | Белк: 62,67г | Углев: 151,27г.
Завтрак:
Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Nuez Mondada, Pastoret Kefir, Papaya, DIA Pasas Sultanas, Deliplus Semillas de Lino Dorado.
Обед:
Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Mercadona Carne Picada Vacuno, Calabacín.
Ужин:
Cerveza Normal, Ginebra y Tonica, Cerveza Normal.
Перекус/Другое:
Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Arándanos, Fitcocho de manzana y canela.
подробнее ...
2260 ккал
Упражнение:
Marcha - 57 минуты, Body Balance - 45 минуты, Бег - 14.5 км/ч - 12 минуты, Ciclismo indor - 46 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
correoelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю