Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miepje90
Журнал
13 окт 17
Miepje90- Журнал, 13 окт 17
Параметры Пользователя Miepje90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Aan het begin vd week nog aan het aankomen, nu toch alles weer kwijt? Zal wel te maken hebben met niet meer ongesteld zijn, either way: 15 kg kwijt!!!! 😱😎 tijd voor de volgende beloning!
83 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2017:
2019 ккал
Жир: 58,98г | Белк: 85,57г | Углев: 279,96г.
Завтрак:
AH Snoeptomaatjes, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, De Vegetarische Slager Petit Pâté, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Medjoul Dadels, Banaan.
Обед:
Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Broccoli, Rucola Sla, AH Snoeptomaatjes, De Vegetarische Slager Kipstukjes, AH Tortilla Wraps Meergranen.
Ужин:
AH Tzatziki, De Vegetarische Slager Vegetarische Kip-Shoarma, AH Pastagroente, Tomatensaus, Penne.
Перекус/Другое:
AH Witte Bollen, Nakd Salted Caramel Nibbles.
подробнее ...
3111 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wat wordt de volgende beloning? 😏
13 окт 17 написано членом:
Warrigeboel
Het wordt de Rituals Adventkalender 🤗😏daar grijp ik elk jaar naast en ik wil hem zo graag! Dus als ik vrij ben lekker naar de stad ❤️
13 окт 17 написано членом:
Miepje90
Leuk! voor welke ga je? Exclusive of deluxe?
14 окт 17 написано членом:
koffielover
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miepje90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю