rosio19- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя rosio19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

This loosing weight thing is f* amazing

58,9 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

1255 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 66,38г | Углев: 136,41г. Завтрак: Sugar, Bimbo Large White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg. Обед: Grilled Chicken, Spinach, Bimbo Large White Bread. Ужин: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Cheese, Guerrero Corn Tortillas (33g). Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome!

13 окт 17 написано членом: rhills

Good job!

13 окт 17 написано членом: Tai-Lin

YOUR f* RIGHT ...KEEPING IT UP !!!

13 окт 17 написано членом: DO N OK

Get it!

13 окт 17 написано членом: ehead

Nice!!

13 окт 17 написано членом: Steven Lloyd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosio19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosio19- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

rosio19-Изменение Веса