natankm- Журнал, 13 окт 17

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2017

70,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2017:

1400 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 115,38г | Углев: 103,51г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Хлебцы Бородинские, Белебеевский Башкирский Медовый Сыр. Обед: Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Ужин: Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Перекус/Другое: Сгущенное Молоко, Творог 5%, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 13 окт 17

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса