Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newka
Журнал
12 окт 17
newka- Журнал, 12 окт 17
Параметры Пользователя newka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
62,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2017:
815 ккал
Жир: 37,89г | Белк: 67,24г | Углев: 53,56г.
Завтрак:
Queijo Minas, Ameixas, Ovo.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha, Bife de Fígado.
Ужин:
Tirolez Queijo Minas Frescal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo.
Перекус/Другое:
Goiaba, Royal Gelatina Cereja, Ameixas.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю